Wanneer is geluid te hard?
Geluid is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven en we zijn er constant aan blootgesteld, of het nu gaat om het geluid van het verkeer op straat, de muziek in een club, of de TV, thuis. Maar wanneer wordt geluid te hard en kan het schadelijk zijn voor onze gezondheid? We gaan dieper in op deze vragen en leggen uit waarom het belangrijk is om aandacht te besteden aan de hoeveelheid geluid die we dagelijks horen.
Wat is nu eigenlijk geluid?
Geluid is een vorm van energie die zich in de vorm van golven door de lucht beweegt en onze oren bereikt. Deze golven hebben een bepaalde frequentie en amplitude, wat bepaalt hoe we het geluid waarnemen. Frequentie wordt gemeten in Hertz (Hz) en bepaalt de toonhoogte van het geluid, terwijl amplitude wordt gemeten in decibel (dB) en de sterkte van het geluid bepaalt.
Hoe loopt u gehoorschade op?
Gehoorschade ontstaat doordat de trilharen in uw oor beschadigd raken. Vanaf 80 decibel kan geluid schadelijk zijn. De trilharen raken dan overbelast en gaan kapot. Dit kan in één keer gebeuren als het geluid erg hard is, maar het gebeurt ook als u te vaak of te lang naar harde geluiden luistert. Dit wilt u natuurlijk voorkomen.
Het niveau waarop geluid schadelijk is, wordt bepaald door de duur van de blootstelling en het volume van het geluid. Dit wordt gemeten in dB(A) en is een maat voor het gemiddelde geluidsniveau over een bepaalde periode.
Om te voorkomen dat we ons gehoor beschadigen, is het belangrijk om aandacht te besteden aan het geluidsniveau om ons heen. Enkele richtlijnen voor de maximale blootstellingstijd bij verschillende geluidsniveaus zijn:
- 85 dB(A): maximaal 8 uur per dag
- 90 dB(A): maximaal 2 uur per dag
- 95 dB(A): maximaal 1 uur per dag
- 100 dB(A): maximaal 15 minuten per dag
- 105 dB(A): maximaal 5 minuten per dag
- 110 dB(A) of hoger: kan onmiddellijk gehoorschade veroorzaken
Er zijn veel alledaagse geluiden die te luid zijn en ons gehoor kunnen beschadigen. Om een idee te krijgen van de hoeveelheid decibel waaraan uw gehoor in het dagelijks leven wordt blootgesteld, vindt u hieronder enkele voorbeelden van dagelijkse geluiden en het bijbehorende geluidsniveau in decibel (dB(A)):
- Gesprek op normaal volume: 60 dB(A)
- Stofzuiger: 70-80 dB(A)
- Straatverkeer (gemiddeld): 70-85 dB(A)
- Muziek op normaal volume: 85 dB(A)
- Grasmaaier: 90 dB(A)
- Bouwplaats (gemiddeld): 90-100 dB(A)
- Autorijden op snelweg: 100 dB(A)
- Concerten: 110-120 dB(A)
- Vuurwerk: 140 dB(A)
Het is belangrijk om te onthouden dat het niet alleen om het volume gaat, maar ook om de duur van de blootstelling. Langdurige blootstelling aan een geluidsniveau boven de 85 dB(A) kan schadelijk zijn voor ons gehoor. Dit komt omdat bij deze niveaus het geluid te intens is voor de haarcellen in ons binnenoor, die verantwoordelijk zijn voor het omzetten van geluidsgolven in zenuwsignalen. Als deze haarcellen beschadigd raken, kunnen ze niet meer hersteld worden en dat kan leiden tot permanent gehoorverlies. Daarom is het belangrijk om gehoorbescherming te dragen in omgevingen met hard geluid, zoals bijvoorbeeld op concerten of in lawaaierige werkomgevingen.
Gehoorbescherming
Op de webshop van Struijk Online bieden wij voor veel verschillende categorieën gehoorbescherming, zoals bijvoorbeeld voor werk, of voor tijdens concerten en festivals. Naast standaard oordoppen, kunt u bij ons ook terecht voor oordoppen op maat. Die zorgen voor optimaal comfort en de beste bescherming voor uw oren.